Usposabljanje suhih zemljišč

Usposabljanje za plavalce na kopnem

Ni bazena? Ni problema! Na spletni strani ProSwimwear imamo vse, kar plavalec potrebuje, da ostane pripravljen na naslednjo tekmo, tudi ko ni v bazenu. Ne glede na to, ali gre za ogrevanje, trening moči in kondicije ali regeneracijo, ko ne morete v bazen, imamo najboljšo izbiro plavalne opreme za trening na suhem, da boste lahko ostali pripravljeni na tekmo.

V bazenu se ne smejo dogajati vsi plavajoči treningi. Obstaja neskončna raznolikost različnih vaj za suho kopno in tehnike usposabljanja, ki jih lahko sprejmete za izboljšanje vašega plavanja. Če imate opremo za usposabljanje nekaterih plavalcev za suho zemljo, vam lahko pomaga opredeliti ednine dele vašega plavanje, ali pa vam pomaga izboljšati plavanje kot celoto. Nekaj opreme, ki jo lahko dobiš vključuje pašce za noge, raztezanje pasov, zaveze odpornosti, preskakanje vrvi, pena valjki in še več!

Vsak kos opreme za usposabljanje na kopnem zagotavlja, da lahko iz svojega časa največ izvlečete iz vode. Za vsak kos opreme so na voljo različne vaje, kot so teleta in četveri s peninim valjem ali vaje za notranje in zunanje vrtenje z upornimi pasovi! To je le nekaj primerov veliko različnih stvari, ki jih lahko naredite tudi z enim kosom opreme za usposabljanje zemljišč!

Na zalogi imamo opremo za trening na kopnem za plavalce različnih izjemnih blagovnih znamk, ki vedo, kaj plavalci potrebujejo v bazenu in zunaj njega. To opremo lahko dobite od podjetij Stretchcordz, MadWave in Fitness Mad!

Vaje za suha zemljišča za plavalce

Oglejte si našo objavo na blogu, 13 Vaje sušilnice, za nekaj navdiha, kako začeti svoje kopno usposabljanje za plavanje potovanje! Danes vzemi opremo in ne dovoli, da prideš iz bazena, da ne boš pripravljen!